Девушка сделала свое фото “до и после”, чтобы показать, как на самом деле выглядят приступы паники

На людей с различного рода психическими расстройствами часто навешивают ярлыки и считают их не такими как все. Не задумываясь. Это такая грустная особенность современного общества. Одной из частых проблем, с которыми сталкиваются люди, является так называемый вегетативный криз. Это — необъяснимый, мучительный для больного, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый страхом в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами. Эмбер Смит, девушка, лицом к лицу столкнувшаяся с этим недугом, написала пост на Facebook, в котором наглядно показала, что это такое…

НАЖМИТЕ НА СТРЕЛКУ НИЖЕ, чтобы читать далее

 

Картинка №1

Такой меня видят в соцсетях. Тщательно подобранный наряд, макияж, прическа, все дела… Фильтры Insragram тоже присутствуют в изрядном количестве. Словом, моя “обыденная” сторона.

Картинка №2

А это фото сделано сегодня вечером. Когда я опять переживала очередной приступ вегетативного криза, тревоги и беспокойства. И это еще одна моя сторона, только та, о которой большинство людей не знает.

Меня искренне беспокоит, что несмотря на то, что на дворе 2016 год, на проблемы с психическим здоровьем по-прежнему навешивают ярлыки. Большинство людей не знают ничего, не разбираются в вопросе, но при этом берут на себя смелость судить о других людях. Это отвратительно. И это при том, что, согласно статистике, проблемы с психическим здоровьем испытывает в своей жизни хотя бы раз каждый третий. Они борются как умеют, возможно, годами… А взамен, когда открывают эту проблему перед другими людьми, слышат комментарии вроде: “Ты справишься”, “Да не нужны тебе лекарства, просто научись быть счастливее!”

Пошли вы все! Ограниченные люди, которые думают, что если человек улыбается и хорошо выглядит, то он не борется с монстром в голове каждый Божий день. Депрессия не зависит ни от возраста, ни от уровня благосостояния, ни от уровня образования. Я в общем-то сильный человек и пережила много трудных периодов. Рядом со мной есть моя семья и друзья, и я благодарна этим людям за то, что они каждый день поддерживают меня и относятся к моим проблемам с терпением.

И вот что я скажу всем тем, кто борется и страдает точно так же: не страдайте в тишине. Не бойтесь попросить помощи — поддержка часто оказывается рядом с нами.

А остальным скажу — будьте человечны. Ведь это так просто! Не унижать того, кто рядом; не издеваться; и, возможно, самое трудное — не осуждать других людей. Какого бы возраста, достатка, профессии или цвета кожи они ни были.

После публикации этого поста им поделилось около 11.000 человек. И тогда Эмбер дописала к нему еще один комментарий:

Пожалуйста, не бойтесь делиться этим. Чем больше людей будут проинформированы, тем меньше будут умалчивать о проблеме и молча страдать!”

Источник

НАЖМИТЕ НА СТРЕЛКУ НИЖЕ, чтобы читать далее