37-летняя мать 4-х детей решила заняться спортом. И вот, спустя несколько лет…

Начать заниматься спортом, устраивать себе регулярные физические нагрузки и следить за своим здоровьем может не каждый, особенно если вы никогда раньше этим серьезно не занимались. Потому что для этого вам нужно будет отказаться от привычного образа жизни и начать тягостную, но полезную для здоровья программу преображения собственного тела. Поэтому очень многие люди так навсегда и остаются с лишним весом, не желая ничего менять.

Но есть и такие, которые все же находят в себе силы что-то изменить. Примером может служить история Карен Шарп, 37-летней женщины, которая решила улучшить свою жизнь, отрегулировала собственную диету и пошла в спортзал. Результат этого был просто впечатляющим.

В таком виде Карен прожила большую часть жизни…

НАЖМИТЕ НА СТРЕЛКУ НИЖЕ, чтобы читать далее

Loading...